www.ksiazki24h.pl
wprowad¼ w³asne kryteria wyszukiwania ksi±¿ek: (jak szukaæ?)
Twój koszyk:   0 z³   zamówienie wysy³kowe >>>
Strona g³ówna > opis ksi±¿ki

WYBIERZ SZCZʦCIE NAUKOWE METODY BUDOWANIA ¯YCIA JAKIEGO PRAGNIESZ


LUBOMIRSKY S.

wydawnictwo: MT BIZNES , rok wydania 2008, wydanie I

cena netto: 42.80 Twoja cena  40,66 z³ + 5% vat - dodaj do koszyka

- Co jest w ¿yciu najwa¿niejsze?
- Szczê¶cie!
(Takiej odpowiedzi udziela ponad 50% ankietowanych, bez wzglêdu na kraj, p³eæ i wiek)

Haczyk polega na tym, ¿e upatrujemy szczê¶cia nie tam, gdzie ono naprawdê jest. Jak s±dzisz, czy która¶ z tych trzech rzeczy mog³aby ciê uszczê¶liwiæ: wzrost dochodów, awans spo³eczny albo lepszy wygl±d? Je¶li uwa¿asz, ¿e tak, to jeste¶ w b³êdzie - pad³e¶ ofiar± mitów o szczê¶ciu zakorzenionych we wspó³czesnym spo³eczeñstwie. Te mity - b³êdne przekonania o tym, sk±d bierze siê szczê¶cie - odcinaj± nam drogê do rado¶ci i ¿yciowego spe³nienia.

Sonja Lyubomirsky rozprawia siê z tymi b³êdnymi przekonaniami: siêga po wyniki wszystkich najwa¿niejszych badañ nad szczê¶ciem, jakie przeprowadzono. Pokazuje, jak ¶wiadomie wej¶æ na drogê budowania szczê¶cia, zmieniæ sposób my¶lenia, wypracowaæ w sobie po¿yteczne nawyki i zacz±æ znajdowaæ czas na to, co naprawdê uszczê¶liwia.

Ta ksi±¿ka to trening budowania szczê¶cia w ¿yciu. Znajdziesz w niej:
- test psychologiczny: jaki jest twój naturalny poziom odczuwanego szczê¶cia (albo nieszczê¶cia),
- æwiczenia, które daj± natychmiastow± poprawê samopoczucia,
- dzia³ania buduj±ce trwa³e szczê¶cie: od æwiczenia optymizmu do medytowania,
- psychologiczne studia przypadku: historie ludzi, którzy z nieszczê¶liwych stali siê szczê¶liwi,
- dodatek specjalny: porady dla osób, które cierpi± na (albo podejrzewaj± siebie o) depresjê.

Ta ksi±¿ka zawiera tak¿e test postêpów w budowaniu szczê¶cia. Kiedy ju¿ wprowadzisz w ¿ycie program budowania szczê¶cia dr Sonji Lyubomirsky, regularnie powtarzaj ten test i mierz swoje postêpy!

343 strony, miêkka oprawa

Osoby kupuj±ce tê ksi±¿kê wybiera³y tak¿e:
 

- PE£NIA ¯YCIA NOWE SPOJRZENIE NA KWESTIÊ SZCZʦCIA I DOBREGO ¯YCIA
SELIGMAN M.

- MITY O SZCZʦCIU
LYUBOMIRSKY S.

- PSYCHOLOGIA SZCZʦCIA
ARGYLE M.

- PSYCHOLOGIA POZYTYWNA NAUKA O SZCZʦCIU I LUDZKICH SI£ACH
CARR A.

- PSYCHOLOGIA EMOCJI
RED. LEWIS M. HAVILAND-JONES J.M.

- PSYCHOLOGIA MOTYWACJI
FRANKEN R.E.

- PSYCHOLOGIA POZYTYWNA
TRZEBIÑSKA E.

- WOLNO¦Æ EMOCJONALNA WYZWÓL SIÊ Z WIÊZÓW NEGATYWNYCH EMOCJI
ORLOFF J. - I ODMIEÑ SWOJE ¯YCIE

- PSYCHOLOGIA POZYTYWNA W PRAKTYCE
LINLEY P.A. STEPHEN S.

- CZAS NA WYLECZENIE PODRÊCZNIK STOPNIE DO WYZDROWIENIA DLA DOROS£YCH DZIECI ALKOHOLIKÓW
CERMAK T.L. RUTZKY J.

- PSYCHOLOGIA EMOCJI
£OSIAK W.

- NATURA EMOCJI PODSTWOWE ZAGADNIENIA
EKMAN P. DAVIDSON R.J.

- 10 ZALET WYBITNYCH PRZYWÓDCÓW PRZYWÓDZTWO A CHARAKTER
GINI A. GREEN R.M.

- CZAS NA WYLECZENIE PRZEWODNIK DROGA DO WYZDROWIENIA DLA DOROS£YCH DZIECI ALKOHOLIKÓW
CERMAK T.L. RUTZKY J.

- DIAGNOZA PSYCHOANALITYCZNA
MCWILLIAMS N.

- INTELIGENTNY EMOCJONALNIE MENED¯ER. JAK ROZWIN¡Æ I WYKORZYSTAÆ CZTERY
CARUSO D.R. SALOVEY P.

- PEDEUTOLOGIA STUDIUM TEORETYCZNO-PRAGMATYCZNE
SZEMPRUCH J.

- DIAGNOZA OSOBOWO¦CI INWENTARZ NEO-PI-R W TEORII I PRAKTYCE
SIUTA J.

- HIPNOZA W PSYCHOTERAPII
STAUDACHER C. HADLEY J.

- PSYCHOLOGIA STRESU KORZYSTNE I NIEKORZYSTNE SKUTKI STRESU ¯YCIOWEGO
HESZEN I.

Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy,
czy wybrany tytu³ polskojêzyczny lub anglojêzyczny jest aktualnie na pó³ce ksiêgarni.

 
Wszelkie prawa zastrze¿one PROPRESS sp. z o.o. 2012-2022