wydawnictwo: CZARNA OWCA , rok wydania 2025, wydanie I
cena netto: 59.99 Twoja cena 56,99 zł + 5% vat - dodaj do koszyka
Ciałoczułość
Jak nawiązać kontakt ze swoim ciałem
Jak mieć spokojniejsze relacje?
Jak osiągnąć holistyczne zdrowie?
Jak dokonać głębokiej zmiany w swoim życiu?
Odkryj ciałoczułość – rewolucyjne podejście, które
umożliwi ci nawiązanie autentycznej więzi ze swoim ciałem.
Ta książka
nauczy cię, jak słuchać sygnałów płynących z wnętrza, co
przyczyni się do poprawy zdrowia, wzmocnienia relacji oraz osiągnięcia
spokoju i byciu w obecnej chwili. W świecie, który pędzi
naprzód, przepełnionym powierzchownością i natychmiastowymi
rozwiązaniami, znajdziesz klucz do trwałej zmiany.
Ciałoczułość to praktyczne narzędzie, które pomoże ci
uwolnić się od stresu, napięć i ograniczeń, otwierając drzwi do
mądrości twojego ciała i pełni życia. Dr Luke Sniewski
Luke jest facylitatorem, mentorem oraz certyfikowanym praktykiem
Compassionate Inquiry – psychoterapeutycznego podejścia
opracowanego przez doktora Gabora Maté. Jego badania
doktoranckie koncentrowały się na medytacji jako formie interwencji dla
mężczyzn uzależnionych od pornografii. Jako trener wellbeing i
terapeuta somatyczny, Luke łączy swoją szeroką wiedzę i doświadczenie w
unikalnym podejściu, które pomaga innym doświadczyć większej
witalności, autentyczności oraz wewnętrznego spokoju w życiu. 304 strony, Format:
15.0x22.5cm, oprawa miękka
- 
- 
- 
- 
- 
- 
- 
- 
- 
- 
- 
- 
- 
- 
- 
- 
- 
- 
- 
-