Dzisiejszym światem pracy rządzi stres - pracodawcy wymagają coraz większej
wydajności, pracownikom brakuje poczucia bezpieczeństwa, coraz poważniejsze stają się
problemy złego zarządzania, słabego przywództwa oraz niefunkcjonalnych zachowań w
organizacji.
Autorzy książki, eksperci w dziedzinie zapobiegania wypaleniu zawodowemu, prezentują
skuteczny indywidualny plan działania mającego na celu poprawę relacji z pracą oraz
pokonanie codziennego napięcia. Określenie osobistego kierunku zmian poprzedza analiza
głównych obszarów, w których pojawiają się oznaki wypalenia. Należą do nich:
- nadmierne obciążenie pracą - wyczerpanie, nadmierna dyspozycyjność, presja
czasu,
- brak poczucia kontroli nad własną pracą - niedostateczne możliwości
podejmowania decyzji i wywierania wpływu,
- poczucie niedocenienia, niewystarczającego wynagrodzenia oraz brak satysfakcji
z pracy,
- problemy z relacjami międzyludzkimi w miejscu pracy, komunikacją i
uzyskiwaniem wsparcia,
- poczucie braku sprawiedliwości i problemy z równym traktowaniem pracowników,
- rozbieżność wartości własnych i wartości, jakimi kieruje się organizacja.
Dla każdego z tych obszarów zaproponowano osobną strategię postępowania
realizowaną w czterech etapach: zdefiniowanie problemu, ustalenie celów, podjęcie
działań i śledzenie postępów. Struktura przewodnika gwarantuje, że książka ta
pomoże każdemu poradzić sobie z problemami w środowisku pracy.
Spis treści:
O autorach
str. 7
Podziękowania
str. 10
1. Ty i twoja praca
str. 11
2. Jakie są moje relacje z pracą?
str. 37
3. Przygotowanie planu działania
str. 51
4. Rozwiązywanie problemów związanych z obciążeniem pracą
str. 71
5. Rozwiązywanie problemów związanych z kontrolą
str. 99
6. Rozwiązywanie problemów związanych z nagrodą
str. 125
7. Rozwiązywanie problemów związanych ze społecznością
str. 147
8. Rozwiązywanie problemów związanych ze sprawiedliwością
str. 171
9. Rozwiązywanie problemów związanych z wartościami
str. 195
10. Zmiana relacji
str. 219
Sprawdź się
str. 229
Strona internetowa
str. 239
Indeks
str. 241
244 strony, A5, oprawa miekka
Księgarnia nie działa. Nie odpowiadamy na pytania i nie realizujemy zamówien. Do odwolania !.