Metoda żółwia
Jak
zbudować trwałe fundamenty swojego sukcesu
Wszyscy
bierzemy udział w jakimś wyścigu, zmuszeni do rywalizacji; żyjemy w
przekonaniu, że trzeba pędzić, by nie zostać w tyle.
Jednak podobnie jak w bajce także w życiu to żółw wygrywa
wyścigi. Dlaczego?
Jakie cechy dają mu przewagę nad konkurentami? Czy do osiągnięcia
sukcesu niezbędne są pewność siebie i skłonność do ryzyka?
Dzięki tej książce dowiesz się, czy jesteś typem żółwia czy
zająca, i nauczysz się rozwijać w sobie cechy takie jak wytrwałość,
komunikatywność i umiejętność pracy zespołowej.
Stosując
autorską metodę światowej sławy trenera, nauczysz się:
- wyrabiać w sobie codzienne
nawyki, które pomogą ci odnieść sukces,
- radzić sobie z presją i
porażkami oraz wyciągać z nich konstruktywne wnioski,
- zarządzać zmianami w pracy
i w życiu,
- rozwijać swoje naturalne
talenty i predyspozycje,
- unikać wypalenia i ciągle
szukać inspiracji do systematycznego tworzenia najlepszej wersji siebie!
Pełna
przykładów Metoda żółwia pokaże ci, jak dzięki
praktycznym ćwiczeniom, technikom i strategiom uzyskać niezwykłe, a
przede wszystkim trwałe rezultaty, które będą procentować
przez całe twoje życie.
Matt Little
– światowej sławy trener tenisa. Od 12 lat pracuje z Andym
Murrayem, dwukrotnym mistrzem olimpijskim, zwycięzcą Wimbledonu i US
Open, numerem jeden w światowych rankingach tenisistów.
Little jest uznanym liderem w branży. Swoje długoletnie doświadczenie w
trenowaniu najlepszych zawodników przekłada na codzienne
życie. Pokazuje, że wyjątkowe metody wyniesione ze świata sportu
przynoszą efekty w pracy i życiu osobistym, a każdy, nawet
najambitniejszy cel jest możliwy do osiągnięcia.
Przedmowa.
Sir Andy Murray
Wstęp. Moja podróż na szczyt
Część pierwsza
Żółw pokonuje
zająca
1. Dlaczego żółw wygrywa wyścig
2. Co czyni cię żółwiem?
3. Jak zostać wygrywającym żółwiem
Zrób test żółwia
Część druga
Żółw
jedzie na obóz
4. Odnoszący sukcesy żółw potrzebuje kompetencji miękkich
5. Dwanaście ćwiczeń kompetencji miękkich
6. Optymalizowanie mocnych stron żółwia
7. Zdobywanie przyjaciół sposobem żółwia
Obóz żółwia
Wnioski
Podziękowania
272
strony, Format: 14.4x20.5cm, oprawa miękka
Księgarnia nie działa. Nie odpowiadamy na pytania i nie realizujemy zamówien. Do odwolania !.