|
AJURWEDA PODRĘCZNIK DBANIA O SIEBIE
KUCERA S. wydawnictwo: CZARNA OWCA , rok wydania 2021, wydanie Icena netto: 39.99 Twoja cena 37,99 zł + 5% vat - dodaj do koszyka Ajurweda
Podręcznik
dbania o siebie
Kompleksowy przewodnik po
rytuałach ajurwedy, oferujący proste sposoby synchronizacji rytmu
dobowego organizmu z naturą.
Czujesz się wypalona, pozbawiona motywacji lub utknęłaś w miejscu?
Zadbaj o siebie z ajurwedą. Oto podręcznik, który oferuje
ponad 100 codziennych i sezonowych rytuałów, dzięki
którym połączysz się z rytmem natury, stworzysz
równowagę fizyczną i emocjonalną i zadbasz o swoje zdrowie.
- Zwiększ i ustabilizuj
poziom energii za pomocą jogicznego oddechu.
- Przezwyciężaj życiowe
zmiany dzięki uziemiającym medytacjom.
- Pokonaj stres fizyczny i
emocjonalny za pomocą spersonalizowanych pozycji jogi.
- Zapobiegaj i lecz choroby
dzięki stosowaniu odżywczych toników i herbat.
- Poddaj się refleksji
podczas pisania dziennika.
Ajurweda to
sposób na powrót do natury i odkrycie na nowo
swojego potencjału, by czuć się dobrze.
Dr Sarah Kucera promuje
zdrowe praktyki zawodowo od ponad dekady, a prywatnie – całe
życie. Licencjonowana chiropraktyczka, certyfikowana specjalistka
ajurwedy, zarejestrowana nauczycielka jogi i terapeutka jogą oraz
przedsiębiorczyni. Założycielka Sage Center, centrum sztuk
uzdrawiających i apteki ziołowej w Kansas City w stanie Missouri w
Stanach Zjednoczonych. Łączy w nim powyższe techniki, by
pomóc innym odnaleźć dobrostan.
304
strony, Format: 13.3x18.4cm, oprawa twarda Osoby kupujące tę książkę wybierały także:
 - CIAŁOCZUŁOŚĆ JAK NAWIĄZAĆ KONTAKT ZE SWOIM CIAŁEM
SNIEWSKI L.
 - 48 PRAW WŁADZY JAK WYKORZYSTAĆ MANIPULACJĘ DO OSIĄGNIĘCIA PRZEWAGI
GREENE R.
 - ZWIĄZEK BEZ GNIEWU JAK PRZERWAĆ BŁĘDNE KOŁO KŁÓTNI DĄSÓW I CICHYCH DNI
NAY W.R.
 - 33 STRATEGIE WOJNY JAK POKONAĆ RYWALI I ODNIEŚĆ SUKCES
GREENE R.
 - KOCHAJ SIEBIE A NIEWAŻNE Z KIM SIĘ ZWIĄŻESZ
ZURHORST E.-M.
 - 100% CIEBIE CZYLI KSIĄŻKA O MIŁOŚCI SEKSIE I ZAGŁUSZACZACH
KOTORO B.-B. SOKOLUK W.
 - #AGILEKTÓRYDZIAŁA PRACUJ ZWINNIE I SKUTECZNIE
DUSIŃSKI M. BOROWIEC T.
 - (ANTY)EDUKACJA WCZESNOSZKOLNA
KLUS-STAŃSKA D. RED.
 - 100 PROSTYCH SEKRETÓW UDANEGO ZWIĄZKU
NIVEN D.
 - #MAMAWDOMU CZYLI PORADNIK DLA KREATYWNYCH RODZICÓW
BŁASZCZAK S.
 - I JAK SIĘ Z TYM CZUJESZ? WSZYSTKO O CZYM (NIE) CHCIAŁEŚ WIEDZIEĆ NA TEMAT TERAPII
FLETCHER J.
 - #GIRLSTALK DZIEWCZYNY ROZMOWY ŻYCIE
CWALINA-STĘPNIAK K. KLEPACZ P.
 - # SŁAWA
KORWIN PIOTROWSKA K.
 - 48 PRAW WŁADZY JAK WYKORZYSTAĆ MANIPULACJĘ DO OSIĄGNIĘCIA PRZEWAGI
GREENE R.
 - "PRZERWANA" TOŻSAMOŚĆ ODTWARZANIE I TWORZENIE TOŻSAMOŚCI
SMOLARKIEWICZ E. / W SPOŁECZNOŚCIACH POSTEMIGRACYJNYCH
 - 101 ARGUMENTÓW ZA NIEWIARĄ PRZEWODNIK MŁODEGO ATEISTY
HITCHOCK S.C.
 - WŁOSKA MAFIA COSA NOSTRA KAMORRA I 'NDRANGHETA OD 1946 ROKU PO CZASY DZISIEJSZE
DICKIE J.
 - 1913 ROK PRZED BURZĄ
ILLIES F.
 - "MAŁA POLSKA" NAD TAMIZĄ
KONDRACKI T. - DWA STULECIS POLSKIEJ OBECNOŚCI W WIELKIEJ BRYTANII
 - (BEZ)KRES ROMANTYZMU NOWOCZESNOŚĆ W ROMANTYZMIE ROMANTYZM W NOWOCZESNOŚCI
PAPIORKOWSKA-DYMET K. STOŻEK J. RED.
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub
anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.
| 
